한동안 헬쓰를 하는건지 마는건지...했던 때가 있었는데...
요즘에는 다시 제대로 헬쓰를 하고 있단 생각이 든다...
흠... 오늘부로 새로운 머신도 쓰고..^^;
오랫만에 20분 러닝도 제대로 뛰었다...
1시간 30분정도 헬쓰를 하고 정리 체조를 할때즈음이면...
정말 쓰러지겠다...
그래도... 좋다..^^
요즘에는 다시 제대로 헬쓰를 하고 있단 생각이 든다...
흠... 오늘부로 새로운 머신도 쓰고..^^;
오랫만에 20분 러닝도 제대로 뛰었다...
1시간 30분정도 헬쓰를 하고 정리 체조를 할때즈음이면...
정말 쓰러지겠다...
그래도... 좋다..^^
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